Toplardamarlarımızın mavi görünmesi normal midir?

Damarların kendisi mavi değildir hatta 1 mm altındaki damarlar çoğunlukla renksizdir. Onlara rengini veren damarlardaki kandır. Üstelik insanın damarlarındaki kan da mavi değildir. Kan her zaman kırmızıdır. Oksijenlenmiş kan (çoğunlukla atardamarlardan akan) parlak kırmızıdır ve oksijenini kaybetmiş kan (çoğunlukla toplar damarlardan akan) koyu kırmızıdır. Kan bağışlayan veya bir hemşireye kan aldıran herkes, oksijeni alınmış kanın mavi değil koyu kırmızı olduğuna şahittir. Journal of Applied Optics dergisinde yayınlanan “Damarlar neden mavi görünüyor? Eski bir soruya yeni bir bakış” başlıklı makalede şöyle açıklama yapılmıştır: “Damarlarınızdaki kan mavi görünüyor çünkü damarlarınıza deri ve yağ katmanları arasından bakıyorsunuz. Deri, beyaz ışığın kırmızı kısmının çoğunu kandan yansımadan önce dağıtır ve mavi ışığın kandan yansıyıp gözlerimize geri dönmesine neden olur. Bu, mavi renklerin atmosfer tarafından saçılması nedeniyle beyaz güneşin gün batımında kırmızı görünmesine benzer bir etkidir.” Kan damarlarının renginin (i) derinin farklı dalga boylarında saçılma ve soğurma özellikleri, (ii) kanın ışığı soğurma özelliklerini etkileyen oksijenlenme durumu, (iii) çap ve damarların derinliği ve (iv) görsel algılama süreci gibi faktörler tarafından belirlendiğini söyleyebiliriz.

Toplardamarlar neden mavi renktedir?

Atardamarlar ve toplardamarlar vücudunuzun her yerinde kırmızı kan taşır; peki cildinizin altındaki damarlar neden mavi görünür? Bunun bir algı olduğunu bildiğimizde basit bir açıklama yeterli olacaktır.

Gözlerimizin ışık dalgalarını ve rengi işleme şekli nedeniyle toplardamarlar mavi görünür. Kırmızı ışık cildinize çarptığında, daha uzun dalga boyları toplardamarlarınızın bulunduğu derinliğe ulaşır. Toplardamarlardaki kırmızı kan ışığı soğurur. Mavi ışık, daha kısa dalga boylarından dolayı kırmızı ışık kadar derine gitmez. Bu, deriden saptığı anlamına gelir. Gözlerimiz bu sapmayı yakalar ve mavi rengi işler. Böylece toplardamarlar kırmızı yerine mavi görünür.

Genellikle mavi toplardamarlar endişelenecek bir durum değildir. Ancak bazen önemli bir toplardamar hastalığının belirtisi olabilirler. Toplardamar renginizin ne anlama geldiğini ve damarların daha görünür olmasına neyin sebep olduğunu öğrenmek toplardamar sağlığınızı en iyi durumda tutmak için basit ipuçlarını size sunuyoruz

Toplardamarların daha mavi görünür olmasının nedenleri nelerdir?

Çoğu kez koyu renkli veya mavi toplardamarlar normal ve sağlıklıdır, ancak cildinizde aniden veya kısa sürede belirgin mavi toplardamarların ortaya çıkmasını normal kabul edilemez.

Vücut yağının azalması, genetik, fiziksel aktivite, yaşlanma, hamilelik, güneşe maruz kalma ve bazı tıbbi durumlar gibi çeşitli nedenlerle toplardamarlar daha görünür hale gelebilir.

Vücut yağı azaldığında veya cilt inceldiğinde toplardamar rengi daha görünür hale gelmesi onları kaplayan doku miktarının azalması ile açıklanabilir. Hamilelik sırasında fiziksel aktivite ve artan kan hacmi de toplardamarların daha görünür hale gelmesine neden olabilir. Üstelik uzun süre güneşe maruz kalmak ince cildi olan kişileri toplardamarların daha belirgin olmasına neden olabilir.

Mavi toplardamarların rengini ve görünürlüğünü etkileyen diğer faktörler şunlardır:

• Genetik
• Deri rengi
• Tıbbi durumlar
• Hormonlar
• Hızlı Kilo kaybı
• Yaşlılık
• Gebelik
• Güneş ışınları
• Eksersiz

Varisli damarlar, örümcek damarları veya derin ven trombozu gibi tıbbi durumlar da toplardamarların daha görünür hale gelmesine neden olabilir.

Toplardamarlarınızın belirginleşen seviyede Mavi olması normal kabül edilebilir mi?

“Toplardamarlarım neden bu kadar mavi?” özellikle buğday tenli kişilerde mavi toplardamarlar çoğu durumda endişelenecek bir durum değildir, özellikle bu toplardamarlarınızda uzama gelişme ve kıvrımlı bir görünüm yoksa, kısa bir süre içinde dikkati çekecek seviyeye gelmemiş uzun süredir mavi toplardamarlarınız varsa. Ancak, damar renginizin daha büyük bir soruna işaret edebileceği durumlar da vardır. (örneğin, damarların aniden veya kısa bir süre içinde belirginleştiğini fark ettiğinizde). Bu durumda tuhaf olan toplardamar renginin araştırılmasını yaptırmalısınız;

• Daha önce hiç mavi toplardamarlarınız olmadıysa. Bir toplardamar aniden veya hızlı bir şekilde maviye dönerse bu, dolaşım sisteminizde kan hareketinin yavaşladığının veya derin ven trombozunun bir işareti olabilir.
• Toplardamar rengi maviden koyu maviye, mora ve hatta yeşile dönerse tıbbi yardım almanız gerekecektir; bu kronik venöz yetmezlikten muzdarip olduğunuz anlamına gelebilir.

• Mavi toplardamarlarınıza bacakta cilt ülserleri eşlik ediyorsa; bacaklarınızdaki mavi toplardamarlar hastalığının etkisine bağlı olabilir.
• Toplardamarınız üzerinde hassasiyet ve ağrı varsa. Beklemeden doktora başvurulmalıdır.

Mavi toplardamarlar ne zaman tehlikelidir?

Herkesin mavi toplardamarları olmasına rağmen, çok belirgin, şişkin mavi toplardamarlar bir hastalık işaretidir. Toplardamar hastalığı ciddi komplikasyonlara ve hatta ölüme yol açabileceğinden bu hafife alınacak bir şey değildir. Aşağıdakiler gibi olağandışı toplardamarlara ve semptomlara dikkat ediniz:

• Boğumlu, Kıvrımlı, uzamış ve genişlemiş toplardamarlar
• Bacaklarda ve ayak bileklerinde şişme
• Bacaklarda ağırlık hissi
• Bacaklarda kuru, sertleşmiş cilt
• Uyluğunuzda ve baldırınızda gece oluşan kramp veya ağrılar
• Yürüdükten sonra kaybolan bacak ağrısı veya yürümekle ortaya çıkan şiddetli ağrılar

Mavi toplardamarlarınızın yanı sıra bu belirtilerden herhangi birini de yaşıyorsanız bir damar uzmanını aramanın zamanı gelmiştir; çünkü bu, toplardamar hastalığınızın belirtisi olabilir.

Toplardamarlarımızın sağlıklı olması sizin elinizde..

Mavi toplardamarlarınıza herhangi bir ağrı, rahatsızlık veya başka bir renk değişikliği eşlik etmiyorsa büyük olasılıkla damarlarınız sağlıklıdır. Toplardamar sağlığını destekleyen 3 ipucunu alışkanlık halinde uygulayarak onları sağlıklı tutun:

1-Günlük düzenli yürüyüş

Toplardamar sağlığınızı korumanın en iyi yollarından biri aktif kalmaktır. Egzersiz kanınızın akışını sağlar ve dolaşımınızı iyileştirmenize yardımcı olarak toplardamarların sağlıklı olmasına yardımcı olabilir. Günlük yürüyüş yapmak kadar basit bir şey bile damar sağlığınız üzerinde büyük bir etki yaratabilir.

2-Dengeli Beslenme

Sağlıklı yaşam dengeli beslenme içe güçlenir. Bedenimizin ve damarlarımızın sağlıklı olması için gerekli olan besinleri diyetinize ekleyin, obesiteye neden olabilecek gerekli olmayan besinleri ise diyetinizden çıkarın (toplardamarlarınız size teşekkür edecek!):

• Yeşil Yapraklı bitkiler: lahana, ıspanak, kara lahana, marul,
• Antioksidan açısından zengin atıştırmalıklar: yaban mersini, çilek, ceviz, bitter çikolata
• Sağlıklı Yağlar: avokado, zeytinyağı, somon

3-Sigaradan uzak durulması

Sigara içmek ve pasif içicilik damar sağlığınıza zararlıdır. Çalışmalar, sigara dumanından kaynaklanan karbon monoksit ve katranın, damarların kanı vücudunuzda düzgün şekilde taşıma yeteneğini olumsuz etkilediğini ve damarlarınızın kalitesini etkilediğini göstermiştir. Bu ciddi damar hastalıklarına ve koroner kalp hastalığına yol açabilir. Sigara içmenin kronik etkileri arasında damarların daralması yer alır ve bu da gelecekte damarların sertleşmesine neden olabilir.

Samsun Varis Kliniği

Samsun Varis Kliniği olarak sizin sağlıklı damarlarınızın daha iyi bir yaşam kalitesine yol açabileceğini biliyoruz, bu nedenle damar sağlığınızı korumanıza yardımcı olmak istiyoruz.

Varisli damarlarınız veya mavi örümcek damarlarınız olduğundan şüpheleniyorsanız damar taraması için kliniğimize gelin. Mükemmel damar bakımı ve lider müşteri hizmetleri konusundaki itibarımızı görünüz. Damarlarınız ve sizin için mümkün olan en iyi çözümü sağlayacağımızdan emin olabilirsiniz.